更年期解方
 51歲的林小姐，身材中等，腹部微胖，臉上倦容，有點疲憊不堪，長期從事家庭手工業。是一個居家醫療患者的家屬，由於長期照顧公婆，身心俱疲，好不容易找到外傭，照顧的重擔卸下一半，再加上居家醫療的介入，醫生固定時間到家中幫兩個長輩開藥，因此也不需要為了短短幾分鐘的就診，舟車勞頓，把兩位長輩扛到醫院。但是近日來門診幫忙領藥時(疫情關係，居家醫療暫停服務)身體諸多的不適症狀開始出現。最早開始出現的症狀是胸悶，有點吸不到氣的感覺，今年已經跑了三次的急診，也做了心臟疾病相關的檢測，並無明顯異常，因…

更年期症狀與疾病風險
年近50歲，許多女性朋友開始出現一些不適症狀，第一個會想到的便是”是不是更年期? ”更年期，是所有女性必經之路，但是要如何讓自己安然度過這一段身體波動的歲月? 這是許多女性想要了解的，因此以下內容會跟大家聊聊更年期容易出現的症狀、健康風險。更年期常見症狀一篇發表在北美更年期學會的研究，時間從2006年到2016年，分析調查結果，發現台灣女性平均更年期落於49歲，研究中發現最常見的五大症狀分別為 記憶力減退 (66.9%), 疲倦 (66.5%), 失眠 (59.6%), 憂…